孩子必学的12种按摩手法,5种基本按摩手法一次学会
分类:网校动态日期:2024-09-04 03:09:33人气:
因此,小儿按摩技术是指医生根据孩子的生理、病理特点,用手或四肢其他部位对孩子皮肤表面的特定部位或穴位进行的规范化、熟练的操作方法。当然,小儿推拿手法和成人推拿手法并没有严格的界限,因为小儿推拿手法是随着成人手法一起发展起来的,所以很多手法与成人手法类似,有些成人手法甚至可以直接运用到儿童身上。
推法
推料方法一般分为直接推料法、来回推料法、分体推料法、组合推料法、旋转推料法五种。
1.直推法
【操作方法】 为一个方向的直线运动。也就是说,从一个点推向另一个点。临床上有拇指推压和食指、中指推压,或食指、中指、无名指推压。小儿按摩的推法是针对线状穴位。方法极其轻快,达到每分钟200次左右。
【按摩要点】一般认为推举是升、补、温的;下推是清、涤、降。如上推三关、退六腑、清天河水、清大肠、补大肠、上推七节或下推七节等。
2、来回推法
【操作技巧】从起点推到终点后,再从终点推回起点。
【按摩技巧】单独直推有方向性。如果向上推是补药,那么向下推就是止泻。然后来回推。
这是滋补和泻药的平衡。小儿按摩称为“调”,或“调泻”,如调理大肠、芪结谷平泻等,寒热虚实难以辨别时最好用此法。或单独清除或补充时可能会引起不适。
3、分推方式
【操作技巧】从中心向两侧同时推送,调用分流推送方法。拇指常用于头部、面部、手腕和背部,拇指、多指或大鱼际可用于腹部。
【按摩小贴士】分推法的意思是“分阴阳”。它主要用于姿势。能辨阴阳,理气血,活络穴位;能消积导滞、化痰行气、消肿止痛。
4. 总结方法
【操作手法】从两侧同时向中心推。头部、面部、手腕、背部可用拇指,腹部可用拇指及多个手指。
【按摩小贴士】又称阴阳结合。正好与分阴阳相反,能维持气血。共分为起始位置和结束位置。
5、旋转法
用户评论
终于找到这样详细的按摩手法教程了,孩子学习按摩对身体好,赞一个!
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12种手法,学起来有点复杂,但为了孩子健康,慢慢来吧。
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5种基本手法一次学会,太实用了,收藏了!
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孩子学习按摩可以促进亲子关系,这个方法不错。
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按摩手法看起来挺专业的,不知道我能不能学会呢。
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孩子太小,不知道能不能接受按摩,试试看吧。
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这些按摩手法太有帮助了,以后再也不用担心孩子身体了。
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学按摩手法的同时,也要注意手法轻柔,不要让孩子感到疼痛。
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5种基本手法学会了,剩下的慢慢来,感谢分享!
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孩子对按摩挺感兴趣的,这个教程太及时了。
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按摩手法对孩子的成长很有益,我会尝试的。
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12种手法有点多,先从基本手法学起,慢慢来。
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孩子学习按摩,不仅能强身健体,还能提高自我保护意识。
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按摩手法学会了,可以减轻孩子的压力,太好了。
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这个教程太详细了,一看就懂,学起来应该不难。
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孩子学习按摩,还能培养他们的耐心和细致,一举两得。
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学会了按摩手法,以后孩子的健康就更有保障了。
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按摩手法教程图文并茂,太容易理解了,感谢分享!
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