“慢跑”不是慢跑，“冲刺”不是快跑？
分类：网校动态日期：2024-09-03 21:54:00人气：
跑步的人和不跑步的人。
据说一个人开始跑步一段时间后，
几乎每个人都被跑步所吸引并沉迷其中。
相反，不跑步甚至讨厌跑步的人，
他们不仅无法理解跑步者，
还担心跑步者的膝盖。
说到跑步，一项自由运动
英文大家都知道是run/running
但如果你只对外国人说这句话
他不知道你是慢跑锻炼还是快跑。
今天我将教你如何
“慢跑”和“跑得快”各自的英文表达！
Sprt“慢跑”其实不是慢跑
先说慢跑，它是难度最小、大众接受度最高的运动。
权威词典《剑桥词典》中“慢跑”的中英文解释是：
以缓慢、有规律的速度跑步的活动，尤其是作为一种锻炼形式。
强调稳定、缓慢的跑步节奏
“慢跑”的第一个含义
这里的慢跑是指缓慢的、长距离的跑步，特指为了锻炼身体而进行的运动。一般用法是搭配动词go，成为go jogging。
举个栗子
我每天早上都去慢跑。
我每天早上慢跑锻炼身体。
我已经养成了每天慢跑的习惯。
我有每天跑步的习惯。
“慢跑”的第二个含义
没想到，“jog”还有另一个意思，就是——（用你的肘部）轻轻地碰一下或碰一下。它的英文解释是：无意中轻击某物。
由此可见，jog一般也可以用来表示“偶然的、不小心的轻触”。
举个栗子
她刚才用胳膊肘轻轻地碰了一下我。
她只是不小心碰到了我的肘部。
他轻轻碰了碰我的肘部，一些咖啡洒到了我的衣服上。
他碰了碰我的肘部，咖啡洒到了我的裙子上。
注：“触摸”的行为通常发生在过去时，用过去时态表达。 “jog”的过去式是双“g”，是慢跑的。
“慢跑”的其他说法
trot 英语[trt] 美式[trt]
v.小跑；小跑小跑；小跑；小跑；小跑
名词（指速度）慢跑、小跑、驰骋；小跑
“小跑”与“慢跑”不同。这是一种比步行更快，但仍比快跑慢的小跑。
举个栗子
孩子们小跑进房间。
孩子们小跑进房间。
他们小跑着从我身边经过。
他们快步从我身边走过。
【知识拓展】
另外，Trot一般指韩国engee（朝鲜半岛的一种传统流行音乐），是韩国民谣的主要节奏类型。
Trot源自狐步舞（foxtrot）。其实简单来说，它有点像中国的“民歌”。唱这些歌的时候每个人都处于非常HIGH的状态。
“慢跑”的其他说法
“慢跑”除了慢跑之外，还可以用来表示慢跑的意思。
但小编推荐慢跑是最好的慢跑方法。这是因为，在非裔美国人的口语中，“dogging”也意味着“公狗”（性骚扰的男人）和跟踪。
缠身[d]
名词慢跑
v.（长期）纠缠；追踪；下列的
如果不小心，很容易让对方产生误解，造成尴尬。比如，一个了解黑人文化的老外问你喜欢什么运动，如果你回答“I like dogging.”，空气就会变得安静……（你尝尝，你仔细尝尝）
“跑得快”跑得快
“跑得快”在英语中根据节奏、速度的顺序有多种不同的含义：
dash [d]：一是“冲”快跑，形容一种比较焦急的跑步状态。我们可以理解为驰骋。
sprint [sprnt]：指“短距离快速奔跑（或游泳）；冲刺”，形容全力冲刺。一般来说，短跑是一种爆发力很强的短跑，并不特别强调距离。
tantivy [tn'tivi] : 高速运行；跑得很快。 “急驰”的一种，也是上述“跑得快”的表达方式中最快的表达方式。同时，也有“骑马全速追赶猎物时哭泣”、喊“快跑”的意思。
giddap [g'dp]：向前跑，跑得快。 2007年版的电影《决斗犹马镇》中，紧急催马时会大喊“giddyap”。
1931 年荣获奥斯卡最佳影片奖的《壮志千秋》就是这样诞生的。因此，我们理解“giddap”并不是指速度，而是指让人“向前跑”。
scraper [skmpr]: 跳来跳去；惊慌失措地奔跑。更注重“快跑”时的身体动作。
举个栗子
听！上课铃响了，我们必须冲刺。
听着，下课铃响了，我们得快点跑。
她在冲刺赛中获胜。
她在最后的冲刺中取得了胜利。
开车狂奔！下雨了！
下雨了！跑步！
来吧，你这匹懒马。晕！
来吧，你这个懒惰的家伙。向前跑！
孩子们在花园里跑来跑去。孩子们在花园里跑来跑去。
“大口喝”和“小口慢慢喝”用英语怎么说？
无论慢跑还是快跑，运动后总需要喝水来给身体补充水分！
运动后，建议不要大口向体内倒水，而是要慢慢喝，尽量小口喝。
你只知道喝水吗？不！喝水的方式有数千种。学会了这些方法后，你还在为没有词语来形容喝水而烦恼吗？
慢慢喝水
Sip v. 啜饮，啜饮
护士v. 慢慢喝（通常是酒精饮料）
Suck v. 吮吸并喝
大声喝水v. 大声喝水
快节奏灌溉
古兹尔诉古兹尔案
Gulp v. 吞咽并喝
快速冲下
痛饮（后）痛饮，快喝
快速戒酒
冲洗饮料.吞下
像鱼一样喝酒（酒精饮料）
话题互动
这两天看了一些日本选手
经过裁判在场上的“性感操作”，
整个小编心情都不好！
奥运精神就是金牌吗？
您如何看待“奥林匹克精神与奖牌”？
对于运动员来说，两者哪个更重要？
用户评论
哎呀，这个标题真有意思！我总以为慢跑就是慢跑，冲刺就是快跑，原来还有这么多讲究啊。
有16位网友表示赞同！
每次看到跑步文章都头疼，不过这个标题吸引了我，希望能学到点新东西。
有14位网友表示赞同！
标题有点绕口，但说得对，跑步不是速度的较量，而是心灵的修炼。
有11位网友表示赞同！
慢跑和冲刺，听起来好像就是速度的不同，但内涵深着呢！
有7位网友表示赞同！
哎呀，这标题让我想起自己跑步时的困惑，是不是跑得太快就不是慢跑了？
有6位网友表示赞同！
跑步要讲究方法，这个标题让我对跑步有了新的认识。
有6位网友表示赞同！
冲刺不是快跑？那我是不是跑错了？哈哈，认真想想还挺有意思的。
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跑步应该是享受过程，这个标题让我觉得跑步也可以有另一种理解。
有10位网友表示赞同！
慢跑和冲刺，听起来简单，但里面的学问可不少啊。
有9位网友表示赞同！
跑步不仅仅是锻炼身体，更是锻炼意志，这个标题让我深思。
有15位网友表示赞同！
每次跑步都觉得自己跑得太慢，看了这个标题，我明白了，慢跑也可以是冲刺。
有6位网友表示赞同！
跑步要适度，这个标题让我意识到，即使是冲刺也要有节奏。
有7位网友表示赞同！
标题虽然绕口，但让我对跑步有了新的看法，期待文章内容。
有9位网友表示赞同！
慢跑和冲刺，两种不同的跑步状态，但都是对自己的一种挑战。
有13位网友表示赞同！
跑步不仅仅是速度，更是心态，这个标题让我重新审视自己的跑步方式。
有10位网友表示赞同！
跑步要科学，这个标题让我意识到，跑步也有技巧和策略。
有5位网友表示赞同！
跑步是一种生活态度，这个标题让我觉得，跑步可以更加多元化。
有18位网友表示赞同！
冲刺不是快跑，这让我明白，跑步也可以是一种享受，而不是一种负担。
有13位网友表示赞同！