产后修复理疗的孕产健康管理方式是将来孕妇健身的发展趋势，这种自然健康健身理念也被众多妇产科医师所推荐

专业学校和老师能够帮助瑜伽老师走少弯路，同时也帮助更多的产后妈妈修复

市面上各种修复的课程十分凌乱

如何选择学习课程很重要

一选择孕期产后修复培训：一是自身要有丰富的孕产私教实战经验，深耕孕产私教多年，见过不同类型的孕产私教案例，并且针对典型案例能给出多元化、多维度的系统解决方案，针对罕见案例也能给到独到的解决思路。

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二是涉足多方面的知识，例如运动康复学、瑜伽、普拉提、中医养生理论等。有医学背景，能把医学中的妇产科学与孕产瑜伽相结合，那就再好不过了，这可是技术专业度的高度体现。目前市场上很少有孕产私教与临床医学相结合的。

（一）孕期

1、孕期安全运动指导原则（孕期安全习练相对禁忌与绝对禁忌）

2、孕早期、中期、晚期孕妈妈生理及心理特点

3、女性生理结构解析

4、孕期胎宝宝的发育过程

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5、孕期不同阶段的检查与注意事项

6、孕期营养，科学长胎不长肉

7、孕期体重控制标准及原则

8、适合孕期不同阶段的呼吸方式

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9、孕期安全习练体式

10、分娩征兆和分娩四个产程及注意事项及如何顺利顺产

11一堂完整的孕期瑜伽课

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（二）产后修复

产后恢复为什么变得如此重要？

女人分娩后1-3个月是心理最脆弱、生理最虚弱的时期，这段时间恢复的好坏关系到女人终生的健康。

技术是最好的销售，效果是最好的转介绍。

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专业的训练=精准评估+手法调整+最少代偿的训练

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潘秀青老师简介

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广州医科大学本科（康复治疗学）

美国瑜伽联盟PRYT孕产认证老师

国家体育总局社会体育指导员

中国妇幼保健协会孕产瑜伽指导师

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三级妇幼保健院孕产瑜伽任教老师

多家大型月子中心特邀孕产瑜伽讲师任教经历

10多年瑜伽教学经历，私教授课时长已超过10000小时。积累孕期及产后瑜伽丰富教学经验，运用运动康复原理与瑜伽体式正位方法，瑜伽与普拉提完美结合，熟练高效安全进行孕期和产后瑜伽教学和处理各种问题，对产后塑形瘦身也有独特的方法和实战经验，对常见问题及显著效果有个性化处理方案。近年三级妇幼保健院孕产瑜伽任教、医务人员瑜伽课程和多家大型月子中心特邀孕产瑜伽讲师等，得到高度认可。

课程内容

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1了解产后生理变化

用户评论

迁心

孕妇瑜伽真是个不错的选择，等宝宝出生后我也要去试试。

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我的黑色迷你裙

广州的孕妇瑜伽培训课程质量怎么样？有没有人了解过？

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巷口酒肆

我怀孕了，正好在找瑜伽课程，这个孕妇瑜伽听起来很合适。

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遗憾最汹涌

瑜伽对孕妇好，但我不确定广州的教练水平如何。

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淡抹丶悲伤

孕妇瑜伽能帮助缓解孕期不适，我要去报名参加了。

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慑人的傲气

广州的瑜伽教练培训课程，孕妇瑜伽这课应该挺专业的吧。

    有18位网友表示赞同！

素婉纤尘

孕期瑜伽对身体好，但我担心动作会不会太激烈。

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七级床震

广州的孕妇瑜伽培训，有没有推荐的机构？想找一个口碑好的。

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嘲笑！

孕妇瑜伽培训，这个课程适合各种体质的准妈妈吗？

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情深至命

看到广州的孕妇瑜伽课程，想问下有没有产后恢复的课程？

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爱你的小笨蛋

孕妇瑜伽能帮助呼吸顺畅，我在网上看到有人说对顺产有帮助。

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沐晴つ

广州瑜伽教练培训，孕妇瑜伽这课是不是一对一教学？

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琴断朱弦

怀孕期间做瑜伽，感觉整个人都轻松了许多，特别推荐孕妇瑜伽。

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花开丶若相惜

孕妇瑜伽培训，我想知道广州哪家机构比较有名？

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稳妥

广州的瑜伽教练培训，孕妇瑜伽课程应该也有针对孕晚期的吧？

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断桥残雪

孕期瑜伽对身体和心理都有好处，广州的课程时间安排合理吗？

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殃樾晨

听说孕妇瑜伽还能增强顺产时的体力，我很想试试看。

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凉凉凉”凉但是人心

广州的孕妇瑜伽培训，有没有人分享一下上课体验？

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