浅谈现代大学生应具备的心理素质

一般认为，人的素质包括政治思想素质、科学文化素质、心理素质素质和身体素质四大方面。其中，身体素质是物质基础，科学文化素质是核心，心理素质是关键，政治思想素质是主导因素。一个人素质的高低，是衡量这些方面综合水平的。大学生素质主要是指大学生需要具备的具体素质，包括思想素质、文化素质、职业素质和身体素质。

心理素质是一个人综合素质的基础，心理健康发展是最基本的人生问题。作为天之骄子，当代大学生应该从哪些方面培养良好的心理素质？具体概括为四心。

1、心态

一位哲学家说：“你的心态才是你真正的主人。”一位伟人说过：“要么你控制生活，要么生活控制你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑师。”生活中，良好的心态可以让你乐观豁达；良好的心态可以让你乐观豁达；良好的心态可以让你克服面临的困难；良好的心态可以让你淡泊名利，过上真正幸福的生活。几千年的人类文明告诉我们，积极的心态可以帮助我们获得健康、幸福和财富。因此，我们一定要有积极、阳光的心态。生活中，良好的心态可以让你乐观豁达；良好的心态可以让你克服所面临的困难；良好的心态可以让你淡泊名利，过上幸福的生活。真正幸福的生活。几千年的人类文明告诉我们，积极的心态可以帮助我们获得健康、幸福和财富。

2. 爱

所谓爱，是指同情、怜悯的心态（包括相应的某些行动）。它是一种奉献精神，也是关心他人、爱护他人的思想感情，包含在一切情感之中。当对象是人类时，往往对应“阶级友谊”或“友爱”，是指基于彼此都是人类的理解而产生的超阶级或超国家的同情和怜悯。这里需要提醒的是，作为一名合格的大学生必须学会与周围的人和谐相处。宿舍是一个小团体。他们必须提高自己的适应能力，与周围的伙伴相处融洽。他们在家必须依靠父母，外出必须依靠朋友。外出时，一定要注意情绪的培养。保护你的小环境，一份关于大学生教育问题的调查报告指出，与：人际交往能力和专业成就相比，前者如果不是更重要，至少也同样重要。良好的人际关系包括沟通能力、合作能力和主动关心他人的意识。一个自吹自擂的人不可能成为现实生活中的成功人士。大学生应该努力在身边培养良好的人际关系。

3. 信心

正确面对自我的现实和挫折。真正站在顶端的人总是少数，所以成功的感觉总是相对的。人生难免会遇到很多挫折。面对挫折，我们必须做到：

重视自己，接受自己。如果你不能接受自己，你就无法真正发展自己。

有正确的行为模式。专注于手头的任务，尽最大努力取得最好的结果；当某个问题没有进展时，你要有能力去弥补，开辟新的领域；当你处于下行阶段时，一定要稳住。一个人受挫后，必须保持冷静和理性，即“平常心”。因为有竞争就有输赢，无论如何都得输。

4.感恩

拥有一颗感恩的心，生命就会像曾经灿烂的花朵。虽历经风雨不再明媚，但仍可领略它的幽香。

感谢我们的父母。父母不仅给予我们生命，更养育我们。从我看到这个美丽的世界的那一刻起，父母就一直在为我们辛苦劳作。当我们生病时，父母带我们去医院；当我们饿了，父母给我们做饭；天冷时，父母给我们添衣；当我们感到委屈时，父母会敞开心扉，花时间陪伴我们。母爱如雨，滋润我们的心灵；父爱如山，十几年的坚持，每一天的付出；母爱如大海，浩瀚无边；父爱就像一杯茶，时而苦涩，时而甘甜……感谢父母给予我们发自肺腑的爱。

感谢我们的老师。如果说父母塑造了我们的身体，那么老师则塑造了我们的灵魂。老师们无私奉献，用三尺讲台开辟新天地，用粉笔书写不朽诗篇！今天的老师已经超越了古人的“传道授业解惑”。相反，他们就像蜡烛一样，为了学生而牺牲了自己的青春。我们的未来。我们应该感谢那些愿意为别人做梯子的人民教师。