口才训练方法、人际交往口才训练方法（推荐收藏）

（此处已添加圈卡，请前往今日头条客户端查看）口才训练方法

（一）速读法这里的“读”指的是朗读，就是用嘴读，而不是用眼睛看。顾名思义，“速读”就是快速大声朗读。这种训练方法的目的是训练人们口才好、发音准确、吐字清晰。

（二）背诵方法我们都背诵了课文。有诗歌、散文、小说。念诵的目的各有不同。有些人被迫背诵，是因为老师要求他们背诵，以完成老师布置的学习任务；有的则是背诵一些名句名句，以丰富自己的文学素养。我们提倡背诵的主要目的是锻炼我们的口才。我们要求的背诵并不只是要求你记住某一篇演讲或散文来完成任务。我们要求的背诵，既需要“背”，又需要“背”。这种训练有两个目的：一是培养记忆能力，二是培养口语表达能力。记忆力是练习口才必备的素质。没有好的记忆力，就不可能培育出口。只有大脑里积累了充分的知识，才能畅所欲言，滔滔不绝。如果你的头脑一片空白，那么无论你的舌头多么锋利，也无济于事。记忆力和口才一样，并不是与生俱来的天赋。后天的训练在其中也起着至关重要的作用。 “记忆”就是这种能力的培养。

（三）发声训练方法发声训练是指练习发声和喉咙。生活中，我们都喜欢听那些饱满、圆润、悦耳的声音，而不是干涩、无力、沙哑、干燥的声音。因此，我们有必要练就一副好嗓子，练就一副好听的嗓子。练声的方法是：第一步先练气。俗话说，练声必先练气。呼吸是人体发出声音的动力，就像汽车上的发动机一样。它是声音制作的基础。呼吸的大小与声音的产生有直接关系。呼吸困难、声音微弱、用力过度、声带受损。所以，我们练声，首先要学会用气。吸气：深吸气，收缩小腹，打开整个胸部，尽量吸入尽可能多的空气。我们可以体验一下当你闻到香味时你是如何吸气的。吸气时注意不要抬起肩膀。呼气：呼气时，动作要缓慢。让呼吸慢慢呼出。因为当我们演讲、背诵或辩论时，我们有时需要更长的呼吸。这只能通过缓慢而长时间地呼气来实现。呼气时，基本可以闭上牙齿。留出一个小间隙，让呼吸慢慢通过。

这里应该多做这样的练习：深呼吸。数一数，看看你能数出多少。 跑大约20米，然后大声朗读课文，尽量避免喘气。 按照字音正确的要求，朗读下列成语：英雄壮士、兵强马壮、争先恐后、光明正大、深谋远虑、硕果累累、色彩斑斓、明眸皓齿、海市蜃楼、优柔寡断、长久不衰。山清水秀读练口令A、四面八方的标兵冲向北坡，炮兵在北坡列队。炮兵怕碰标兵，标兵也怕碰炮。 B、背着瓜篓过宽沟，要快过沟，才能看到陌生的狗；就看怪狗扣瓜篓，瓜篓空就看狗。 C、洪小波和白小果正在篮子里捡萝卜。洪小波收了一篮白萝卜，白小果收了一篮胡萝卜。不知道是洪小波收的白萝卜多，还是白小果收的红萝卜多。

(4)复述法：简单地说，复述法就是重复别人说过的话。这种方法在课堂上经常使用。例如，老师让学生观看幻灯片，然后让学生复述幻灯片的情节或人物的对话。这种训练方法的目的是锻炼人的记忆力、反应力和语言连贯性。方法是：选择一篇长度合适、有一定情节的文章。最好用小说或演讲中的一段叙述性段落，然后请善于背诵的学生朗读。最好用录音机录下来，然后听一遍又一遍，重复很多遍。直到我能完全复述这部作品。复述时，可以将第一次复述的内容记录下来，然后与原文进行比较，看看自己能复述多少。重复并尽可能多地阅读，然后才能复述整个内容。这种练习不仅仅是背诵，更是练习语言的连贯性。如果能在大家面前复述一下就更好了。它还可以锻炼你的勇气，克服紧张情绪。

（五）模仿法我们每个人从小就在模仿，模仿大人做什么，模仿大人说什么。事实上，模仿的过程也是一个学习的过程。小时候，我们从父亲、母亲和周围的人那里学会说话，模仿周围的人。那么我们还可以通过模仿来练习口才，模仿这方面的专家。这样，久而久之，我们的口语表达能力就会得到提高。方法是：模仿专家。找一个你生活中口头表达能力很强的人，请他说几句他最激动人心的话，然后录下来供你模仿。你还可以把你喜欢的、适合你模仿的播音员和演员的声音录下来，然后模仿他们。 主题模仿。 随时模仿。我们每天听广播、看电视、看电影，所以你可以随时模仿播音员、主持人或演员。注意他的声音、语气、表情、动作，边听边模仿，边看边模仿。随着时间的推移，你的口语能力将会提高。它将增加你的词汇量并增强你的文学知识。这里的要求是尽可能地模仿，模仿被模仿对象的语气、语速、表情、动作等各个方面，并且在模仿中要有创意，力争在模仿中超越对方。

（六）描述方法小时候，我们都是通过看图画来学会说话的。描述方式类似于这种看图说话，只不过我们不仅要看书本上的图片，还要看生活中的一些场景、事物、事件。物与人，要求比通过图片说话更高。简单地说，描写法就是用描述性语言来表达所看到的景、物、物、人。

(7)角色扮演法。

我们还从戏剧和电影中借用了“角色”这个词。由演员扮演的戏剧或电影中的角色。我们这里的角色与戏剧和电影中的角色具有相同的含义。角色扮演方式要求我们像演员一样扮演作品中出现的不同角色。当然，这个演技主要还是靠语言。方法是：选择一部有情节和人物的小说或戏剧作为素材。 分析所选材料，特别是人物的语言特点。 根据作品中的人物数量，找同学扮演不同的角色。比较一下，看看谁能最准确地扮演自己的角色。 一个人也可以扮演多个角色，培养自己的语言适应能力。这种训练的目的是培养人的语言适应能力、个性以及恰当的表情和动作。