自考两年上岸，总结了22条经验给你！

#自考学习方法#自考人故事

总结说自考 第650期

作者：潘潘

编辑：

我终于上岸了！

我是潘潘，两年内自考本科，报名考试4次，通过13门，其中1门是重考，其它12门是一次性通过。10月是过了最后两门。

回想自考经历，还是走了一些弯路，如果当时怎么怎么就更好，但从刚接触考试就幸运的遇到，一直在陪读小班级群里和大家共勉学习，所有考试信息都是第一时间收到。

在强烈又温柔的“PUA”下,披荆斩棘的全过了。两年的经验都是亲身体验的干货，全是劲头十足的内心戏。

一口气总结出来这些经验，分享给同路的自考宝子，希望能让你们比我更快速考完拿证。

01

一定要进行有效自我暗示

1??想考过就有效看书，不要自欺欺人，做的笔记很认真很漂亮，知识点画的五颜六色的，实际什么都没有看进脑子里那就都没有用，勤能补拙，多看一点，分数就有可能高一分，想着59分多怄气，那你就把眼前的知识点背下去了。

2??我自己是外地考生，来回高铁住宿很麻烦，上午和下午考场距离最远的时候吃饭都来不及，2天4个考场不断在奔波。我就告诉自己要么撸起袖子闷头干，要么就别浪费时间和钱。

3??看看同龄早已是本科的同学、朋友，自己想想也很难受，难受了就该更卖力看书了，努力追赶，学习使人进步。

4??除非特殊情况，不要总想着裸考（不过裸考比缺考好，裸考还有希望，缺考是彻底没戏），以自己要全过为目标去想事情做事情，会得到更棒的结果。

小结：以上是我针对我的情况进行的暗示，你可以针对自己的情况，对自己进行有效暗示，可以写下来，告诉自己必须努力，一定自信，自己放弃自己，神仙来教都没用。

02

备考注意事项

5??很多人说，早背等考试就忘记了，我快考试那几天再看。有可能这种人记忆力特好，有可能只报考了一两门，有可能自身知识基础特别好，但是不是每个人都可以的，千万不要轻易给自己的懒惰找借口。

6??我尝试过考前短期准备，想在争分夺秒的时间内把全部装进脑子且不乱，我背书背到吃不下睡不着，感觉自己快傻了，考试当天早上洗脸还吐了。

感觉都快到人体极限了。如果你不是背书能力的特别强的人，不建议考前短期准备，精神压力太大。

慌乱到最后总想放弃。甚至影响别的已经准备好的科目，得不偿失，且运气占比较大。

7?? 如果想要自己临考前还能最高效率的冲刺，一定要有学习计划，最后才能精准把握重点去突击，这才是临时抱佛脚的最香境界。要是没准备就只能赌运气，甚至会不知道看什么而放弃考前的重要记忆时间。

8??根据自己报考的科目计划好看书时间。我自己是先快再慢的节奏，（建议大家看的自考七步骤，每个人见解不同，我是受到很大的启发，遇到好的老师、学习方法和建议就像是吃了灵丹妙药，突然就会打通自己学习的任督二脉）以月-周-日-小时为单位安排要考的科目的学习顺序。

每个人喜欢的科目不同，参照自己的习惯喜好，最顺眼顺手的先来，别一上来选最难的让自己退缩。

9??.要对自己的记忆能力有认识，我是忘性比较大的人，断断续续看书记忆容易散落消失，所以我喜欢用记忆累积叠加来背诵记忆，这种背诵方法开始有点烦躁，但是越背越快，也莫名的就全背下来了，所以大家不知道怎么背，可以尝试每天准备小便签，上个厕所也能默背。时间久了，脑子就灵活了，睡前背的早上再背一下，几天也忘不了。

小结：不要打没准备的仗，只有尝试了才知道自己适合什么方法，别人的都是参考，能真正提高自己的就是最好的学习方法，无敌的记忆力可以锻炼出来，养精蓄锐，蓄势待发。

03

关于 注意力问题

1??0??注意力不集中是很多人的困扰。刚开始不要一下子把自己逼疯，那会导致自己更加排斥看书背诵。

可以先有看书背诵做题的意识。放着视频，耳机听着，干啥都行。不想背书今天就背一题，背着背着会发现背书没有什么难度，完全是在比个人自律和耐心。学习成为习惯后，你也是学霸。

1??1??以往的考试我都很依赖咖啡，总是不停的暗示自己的喝咖啡自己才会精神集中。但是一定要早上喝，别的时间不要碰，切记不能再喝过量。

因为最后剩下的两门考试压力太大，15号那天开始加量不仅喝了四杯，还加了浓缩。导致15，16号晚上都只睡了后半夜几个小时，结果就是16号，17号下午考试精神涣散，发懵，反应迟钝，甚至临近考场前的小突击，当时背下来了，看到题目又开始猜了。喝咖啡、红牛等要小心，喝完以后集中精神的时间有限，如果前期没有休息好会反弹的特别疲惫。所以提醒各位的睡眠和午休一定要重视起来。

1??2??强迫自己清醒，看个人喜欢。我是习惯用泰国那个彩色的鼻通，印尼黑色薄荷冰，无糖强劲薄荷糖。一般脑子发昏的时候，我都会用上，瞬间清醒。考场可带，和监考老师说下给他们看看就可以了。

小结：需要集中注意力的时候自己要想办法调整状态，千万不要无效看书背诵做笔记，耗时间，自我感动。

04

奔赴考场注意事项

1??3??提前准确核查考场位置，外地考生提前预定酒店、高铁。外地考生如果只有下午场考试，建议提前一天下午就到酒店住一夜，如果考试当天早上到，人赶路会有些疲惫，我自己是赶的稀里糊涂的。

1??4?? 狂风暴雨大降温没带伞，突然之间就来了大姨妈，不要以为不是自己的周期就可以不用带，我遇到就不是自己的正常时间，以防万一总是好的，跨越天桥找超市找到发狂，双脚湿透，终于买到WSJ， 没买到袜子和暖宝，冷的够呛,忍着去考试的。

1??5?? 有条件的下午考试前可以在学校附近开个钟点房，觉得没必要的就去找个咖啡店，尽量安静的考前突击，不太建议结伴而行，容易聊天，大家可以发现大多数自己去考的都背的比较投入。

不建议在饭馆，学校门口路边，便利店看书，塞着耳塞也很吵，天气不好更难受，如果不是住在考场附近，一定要提前选好看书位置。别浪费考前时间，多一分万岁。

小结：考试期间注意休息，女生带伞、暖宝、WSJ，提前选好考前看书的位置

05

关于英语二

1??6??字迹不好看的买英语字帖练习，卷面分很重要。英语考试时候不知道是因为最后一门紧张还是什么原因，我竟然一边考试一边发懵，写错了好几处，但是记得的提醒，就是简单杠掉，不要乱涂乱画。想象自己是阅卷老师，看到脏乱差眼睛都疼。

1??7?? 阅读找完翻译写完了要回顾，认真反思错哪里，为什么错，自己的错误习惯应该及时纠正。

1??8??英语考试和别的科目不一样，不仅要看个人基础，语感，自己一定要平时就开始积累词汇量，不要想着背近代史一样最后突击，很难背下来的，而且即使背下来了，也不会用，因为没有大量做阅读，没有背诵作文，没有认真学习语法。

1??9??我是参加英语二的私教班，参加这个班的同学一定要紧跟教学步骤，开始再艰难也一定要挺住，后面遇到题目会越做越顺。

听课笔记

2??0??. 英文模板使劲背，三十分的作文重视起来，不会写作文太可惜了。

06

心态崩溃的时候自述

2??1??考前一定要合理规划，尤其是10月考期，大家知道10月考期一般在国庆长假后，很容易放纵出去玩。

比如这次考试前期是国庆，我就是个猪脑子，受不了诱惑被忽悠去了京津冀。连续坐板凳记忆的时间全废了。

如果再有考试，我一定会像自己之前考试一样认真对待，守得云开见月明。

考完试想怎么玩都可以，这下出去放羊，把自己之前的备考都打乱了，我是记忆线不能断的类型，断了就容易忘。没考完试根本没有资格出去玩，因为比我优秀的人都在努力，更何况我还是一个不够优秀的人，太丢人太内疚了。

说直接点，备考不用心，去了考场就是想把题目填满都不会。虽然说考都考了，难受也没有用了，真是翻来覆去觉得耻辱啊，这次考试我真的是很想把自己捶死，一直抑郁到现在，胸口堵着一大口气上不来下不去，下次坚决不能这样了，就是要踏踏实实的备考，敬畏之心对待考试。对于这次考试，我轻敌了。我偷偷在赌运气了。我完犊子了。

这次考试甚至没有顾及到好看的笔迹，我想监考老师应该都能看出我的慌乱，完全没有之前考试中的一气呵成。遇到很多熟悉的，下笔却脑子一片空白，越来越焦虑，导致连带会的题目也混乱了，甚至真的会有我是谁，我在哪的感觉。

2??2??针对考试还是应该有计划，让自己自律起来，我很惭愧，我太高估自己了，懒惰有惯性，不是说马上看书就能勤快的。我不是学习专注力特强的人，早看早发现自己的弱项，不至于在临考前扑面而来的焦虑，抓狂，恐慌。

小结：劳逸结合务必不要在考前关键时刻，多一分重视考试，就有多一分过的希望。

如果问我，通过了考试，获得了什么？

回答如下：不仅收获了证书，更收获了自己的自信。

希望大家都能通过考试，我们一起变成更优秀的人。

最后谢谢，你真的是又凶又可爱。像是身边亲近的好老师，也像励志的闺蜜，还有点像督促自己学习的家长，没有你，我一定不会这么顺利。遇见你，真好。

潘潘

2021年11月4日

下面是录制的自考小课，需要的扫码，千聊，然后就会自动跳出小课链接。

如何识人，是我这些年的个人经验总结。扫码会跳出链接，戳就可以听。

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