胎教什么时候交？宝宝启蒙教育什么时候开始比较好如何进行启蒙教育

大家好，今天来为大家分享胎教什么时候交的一些知识点，和宝宝启蒙教育什么时候开始比较好如何进行启蒙教育的问题解析，大家要是都明白，那么可以忽略，如果不太清楚的话可以看看本篇文章，相信很大概率可以解决您的问题，接下来我们就一起来看看吧！

宝宝启蒙教育什么时候开始比较好如何进行启蒙教育

感谢邀请，孩子的启蒙教育从多大开始好呢？其实孩子的启蒙教育从广泛的意义上来讲，从胎教已经开始了，也就是说，妈妈的感知觉，妈妈的感受都会影响到胎儿的感受，她就会记忆在她的潜意识里面，对她出生以后是有影响的，孩子出生以后一直在启蒙教育过程中，他会用他的眼睛耳朵去发现这个世界，去听去看去认知，所以广泛意义上的启蒙教育，无论你进行也好，还是不进行也好，已经在发生着了。

与其毫无觉知的让众多因素影响着婴幼儿，不如我们有选择性的给予孩子优良的环境和良好的信息，孩子从出生以后就是来认识这个世界的，他的眼耳鼻舌身意。都有着最原始的本领，原始的能力，他的感觉阈限无限的宽广，比如说听力能听到20赫兹到2万赫兹的声音，但是随着年龄的增长，他的听力的局限越来越窄，感觉的阈限也越来越小，视觉的局限也越来越窄，而他出生的时候不是这样的，而出生的时候他具备的功能是非常宽广和无限的，因此早期启蒙教育不是为了教会他什么，而是把他的功能保留下来，把他的感觉阈限保留下来，比如说我们不断的给他听快音频的英文不是为了让学好英文，而是不断地用2000赫兹的英语抹耳朵，2000赫兹的这个声波阈限的功能就保留下来了，如果我们不给他提供这样的条件，不用则退，慢慢的孩子先天具有的各种功能就不断退化，越来越窄，越来越窄，最后局限于一点上，这就是为什么说孩子越大语言能力学习越困难，所以孩子的学习是递减法则，越小的时候他没有任何的限制，他是无限的接受的。当孩子越大以后他的功能越来越退化的时候，再学习就比较困难了，因此早期的启蒙不在于学会什么，在于帮助孩子把眼耳鼻舌身的功能保留下来。

宝宝快出生了，作为宝爸要做什么准备

1.养足精神备战

宝宝一出生，宝爸你就有得忙了，又要忙孕妇又要忙小孩。孕妇的一日三餐你不烧也得送吧，不送也得喂吧。刚生完孩子的宝妈最依恋的肯定是自己的老公。有的人家可能有月嫂照顾坐月子会少忙一点，但是，宝爸肯定是最忙碌的。没出院时一大堆的事情宝爸要去处理，宝妈刚生孩子很虚弱，你要照顾她饮食起居，小孩子的事情也挺多的，一会儿要洗澡了，一会儿黄疸高了，要去检查了，零零碎碎的事情会很多，所以，宝爸要乘着宝宝还没有出生好好休息，养足精神备战。

2.了解一些科学育儿的知识

宝爸要掌握一些科学育儿知识，譬如：孩子吸不到奶怎么办？孕妇涨奶了怎么办？宝宝溢奶了怎么办？宝宝打嗝了怎么办？什么样的轻音乐可以放给孩子听等等。现在网络发达，可以学习一些新生儿护理方面的知识，说不定什么时候会用上，省得碰到事情了手忙脚乱。

3.布置好新的环境

宝宝出生了，婴儿床放在什么方位比较合适也是要考虑的，宝宝小的时候，眼睛张开时不能遇到强光，家里的灯光是否合适？在宝宝回家之前，家里要杀菌通风，被子要晒好。假如楼层低，遇到夏天的话，是不是还要准备好蚊帐等等。

总是，宝爸并不比宝妈轻松，要不然，一直有一种呼声：最好宝爸也有产假。

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怀孕后需要准备什么东西

怀孕后需要准备去什么东西？

对于孕妈妈来说，整个孕期都是很辛苦的，孕早期反应严重，孕中期浮肿酸痛，孕晚期呼吸不畅，尿频尿急，耻骨疼痛，为了顺利度过整个孕期，除了产检分娩需要的钱外，还建议准备下述物品。

1.叶酸。叶酸一般是备孕期间准备的，如果没有准备的话，怀孕以后赶紧购买，每天都得服用叶酸，能够预防胎儿畸形。

2.保暖杯。孕期建议多喝温水，各种咖啡饮料别喝了，可以准备个温水杯随身携带，泡点柠檬水，缓解孕吐不适。

3.小零食。孕期很多孕妇容易肚子饿，可以随身携带点吃的，小面包，坚果，水果，两餐之类食用。4.孕妇内衣。孕后由于孕激素分泌，胸部二次发育变大变胀，内衣需要选择宽松舒适的，建议购买孕妇内衣。

5.平底鞋。爱穿高跟鞋的女士注意了，孕期不建议穿高跟鞋，非常容易受伤，还会导致腿脚浮肿。

6.孕妇装。孕早期的时候还好一些，等孕4个月左右显怀了，很多平时的衣服都不能穿，还得购买腹部宽松，还能够托住腹部保护腹部的衣服，建议选择舒服的孕妇装。

7.孕妇洗漱用品。建议购买孕妇专用化妆品以及洗护用品，尤其是孕妇防晒霜；还需要准备橄榄油或妊娠霜，孕三四个月开始擦拭肚皮使用。8.孕妇枕。随着孕期增加，孕妇的肚子越来越大，睡眠的时候浑身酸痛，睡不着觉，此时可以使用孕妇枕来缓解不适。

9.托腹带。如果怀双胎多胎，或者肚子特别大的话，可以准备托腹带，能够缓解大肚子的压迫感，缓解不适。

10.孕妇奶粉。孕期如果饮食正常的话，一般是不需要大补的，不过为了健康，可以准备孕妇奶粉，营养充分，每天喝1-2杯即可。

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备孕前吃什么调理身体

您好，我是育婴师睿睿妈，很高兴回答您的问题。

怀孕是夫妻双方的事情，想怀上健康的宝宝，在孕前需要男女双方的身体条件都符合标准，现在都是优生优育，很多家庭在备孕前就开始调理身体，让身体达到好的标准，去迎接宝宝的到来，那男女双方在孕前该如何调理身体？

孕前需要如何调理身体？

1、饮食要合理

每天要摄入充足的营养，饮食要均衡，荤素搭配，其最重要的三种营养元素是钙、铁和叶酸要记得补充，晚上睡前喝杯热牛奶，日常多吃一些新鲜蔬菜和水果，坚果或者燕麦类食品也要适当吃一些，有利于身体健康。

2、注意自身控制体重

体重过轻或是过重，都可能影响到生殖能力，也会给孕期带来一定的风险，备孕时通过合理的运动锻炼，把体重达到健康水平并控制好，可以提高受孕几率的同时有助于整个孕期的身体健康。

3、提前补充维生素

备孕前可以开始补充维生素，通过服用维生素来获得重要的维生素和矿物质，包括叶酸，叶酸是B族维生素，备孕前3个月至怀孕开始3个月都要吃，有助于防止胎儿出现神经管缺陷。

4、加强运动锻炼

制定一个适合自己的运动锻炼计划，如慢跑、游泳、有氧运动等，锻炼能改善情绪和能量水平，还有助于达到健康的孕前体重，锻炼也能抵抗某些荷尔蒙的变化，防止情绪不稳定，适当的锻炼可以帮助顺利完成分娩。

5、避免喝酒吸烟

备孕期间，双方最好都要禁止喝酒吸烟，因为抽烟会增加宝宝猝死综合征的风险，过量饮酒会严重影响宝宝的发育。

6、减轻环境带来的危害

有些工作环境不适合备孕女性（整天站着、经常坐飞机、暴露在化学品或辐射中等），在孕前要考虑是否更换工作，或者找医生咨询相应的解决办法。

7、停止避孕

之前如果一直采用药物避孕，建议停药后一段时间再准备开始怀孕，因为避孕药中的激素含量较高，比较容易伤害胚胎。

8、良好的生活规律

备孕期间，生活作息要恢复规律，避免熬夜，注重睡眠，最晚不要超过11点前要休息，让身体得以排毒，有利于身体健康。

备孕期间需要注意哪些？

夫妻在准备要宝宝之前，建议一起去医院做相应的孕前检查，确认一下身体是否都健康，保证女性整个妊娠期间的顺利。为了预防怀孕后有疾病发生会影响母体和胎儿健康，可以提前到医院进行相关的疫苗接种。备孕期间，男性需要体检的主要项目是精液检查、泌尿系检查和传染病排查，从而达到优生优育，对自身和宝宝都有好处。

一、备孕期间正确的饮食可帮助男性提高精子质量：

1、叶酸和维他命B12

备孕吃叶酸对女性有好处，同理对男性也有好处，男性体内的叶酸浓度和精子密度及数量有着密切的关系，研究发现维他命B12不足可能降低精子四成的活动速度，补充叶酸，能让不育男性的精子量增加74%，日常多吃新鲜水果、蔬菜和豆类也可以増加男性体内的叶酸。

2、Omega-3和DHA

男性日常多食用三文鱼、鳗鱼等深海鱼，可以提升精子活力，让精子游得更远，但需要注意的是Omega-3有降血压功效，低血压人群不建议多吃。

3、锌

男性体内如果锌不足会影响精子质量，因为人体本身无法制造锌，要靠从食物中摄取锌，生蚝、带子、海虾和牛奶等都有助锌的吸收，増强精子的质量和活力。

4、硒

研究表明：男性体内如果硒不够，精子能力就会降低，男性想要补充硒，平时要多摄入红肉和海鲜类，当硒摄取足够，可以增加精子活力。

5、维他命A

猪肝、蛋白和奶制品中含有大量维他命A，可促进细胞和组织的正常生长，当然摄取过多可能伤身。另外多吃红、橙、黄、绿色蔬菜，如红萝卜、南瓜和椒类等也能有效增加精子数量。

6、维他命C

维他命C有助增加精子活力，男性平时可多进食深绿色、黄绿色蔬菜、橙和蕃茄等。

7、维他命E

维他命E有很强的抗氧化功效，可避免体内不饱和脂肪酸受氧化，多摄取维他命E可促进精子活力，男性平时可多吃果仁（花生杏仁等）和植物油。

睿睿妈小提醒：备孕期间，男性需要保持健康的作息，不抽烟不喝酒，少喝咖啡、奶茶等含咖啡因的饮品，碳酸饮料也要减少饮用，日常均衡饮食，不挑食不厌食，为宝宝的健康提前做准备。

二、备孕期间女性要注意以下方面：

1、疾病调理

月经周期不稳：女性月经周期不规则，排卵期就不好计算，受孕的困难度会有所提高，正常情况下女性经期过长过短都不好，正常的周期为25-35天，28天是最理想的状态，如果月经周期不规律，要注意去检查一下，让专业的医生进行相应的调理。

内分泌失调：现在女性的压力很大，会影响下视丘脑下垂体等内分泌的功能，进而影响怀孕（肝郁不疏、肝火上炎等），可能导致内分泌异常，还有女性痤疮、便秘也和内分泌失调有关，所以在备孕的时候要注意这方面的调理。

脾胃功能不好：孕期是需要补充营养，如果女性肠胃不好，营养无法充分吸收，胎儿也得不到充足的营养，所以建议肠胃不好的女性先把肠胃调理好再开始。

2、体质调理

气虚：日常要注意三餐正常进食，同时摄取一些有营养的食物，如鱼、蛋、肉、奶、蔬果等，每次月经后要及时注意调养身体。

血虚：在日常饮食中，要注意多吃含铁的食物，如葡萄、苹果、樱桃、深绿色蔬菜、蛋、奶、鱼、大豆、猪肝、鸡肝等。

阴虚：由于本身体质干燥容易上火，适合凉补，在生活中要注意不要熬夜，多吃绿豆汤、西瓜、冬瓜等来降火。

阳虚：在日常生活中注意不要吃太多生冷的食物，尤其夏天的时候，不要贪凉吃太多的冰品。

夫妻备孕是一个很重要的事情，对宝宝的发育也有着很重要的决定作用，希望男女双方都能够认真的去对待，早日怀上一个健康的宝宝。

以上是关于这个问题的解答，希望我的解答能够帮助到您。

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