思维导图PPT:想从新手变成专家?观看刻意练习的三个步骤!前向学习

分类:网校动态日期:2024-09-04 00:57:05人气:


例如,打篮球时,专业人士会在不同的场景下训练不同的策略,比如运球、投篮姿势、更换队友、变换场地等来练习投篮。然而,普通人只是为了好玩而玩,没有任何在各种复杂情况下进行有意识的训练,所以你永远不会成为高手。

单纯的反复练习只能让你成为熟练的玩家,而不是大师。

不幸的是,现在一些公司和培训师提倡“重复简单的事情”。这实际上鼓励人们成为机器。如果我们都只是简单地重复,把思考过程留给别人,那么我们的价值在哪里?因此,刻意练习的关键词是“刻意”。

‘刻意’就是用不同的方式、不同的方式去做!

后来我开始研究刻意练习,并请一些朋友进行了“365天PPT刻意训练计划”。通过不断的训练,我发现制作精美的PPT封面至少有6种方法:

找到一张合适的图片并将其与少量文字配对。找到合适的图片,使用PPT自带的设计器自动生成9种效果。只需选择您喜欢的一个即可。找一张大图片,将其填充到PPT附带的SmartArt“交替六边形”中,以创建高大的蜂窝效果。将图像填充到画笔中,创建文案和广告级的PPT效果。找几张图片,用‘图片排版’,效果也很好。找几张图片,在“形状格式”中选择“合并形状”,利用形状的“组合”、“相交”、“分割”、“剪切”等效果,创造出更独特的效果。

二、刻意练习第一步:兴趣和目标

刻意练习的第一步是选择或培养兴趣。只有我们喜欢或感兴趣的东西,我们才会愿意去努力、去奋斗。刻意练习需要长期坚持。如果你没有足够的动力,你怎么能坚持下去呢?

在工业时代,有一个非常著名的理论,叫做木桶理论,也叫短板理论。这个理论对于个人和团队都非常实用。短板是我们的瓶颈,短板决定了我们的高度。如果一个团队想要成功,关键就是帮助那些阻碍你的人。

然而,互联网时代已经到来,众创、众包等新模式已经到来。我们所缺乏的知识和技能很快就能被别人的长处所补充。我们要做的就是充分发挥自己的优势。到了极点。

思维导图PPT:想从新手变成专家?观看刻意练习的三个步骤!前向学习

想想看,你的一个小时值多少钱?

以月薪8000元为例,加上公司承担的保险、公积金和各种税费,总成本应该在12000元左右。按每月22天计算,每小时费用约为68元。

那么,问题来了。如果你口语很好,PPT很差,想花时间自学,一个月的时间并不算长。假设你每天花3小时,学习30天,时间成本是6100元,但如果你花几十块钱、上百块钱直接从别人那里获取相应的模板和材料,是不是相当于赚了6000块钱?元!

而且,这还不是关键。既然你擅长口语,如果你每天刻意练习口语,训练90个小时,你的口语水平肯定会有很大的提高。这样,你的口语收入就会大幅增加。这才是你真正应该做的:做你擅长的事并将其发挥到极致,让别人做你的短处。

图1. 新水桶理论

因此,刻意练习的关键是找到自己的兴趣点,明确一个具体的目标,并做好为实现目标不择手段的心理准备。

另外,确定大目标后,应该将其分解为一步步的、可量化的小目标,逐步实现这些小目标,最终完成大目标。当然,你的小目标不能是“先赚钱”。这是一个像一亿这样的小目标。

细化小目标还有另一个好处:“锚定效应”。有了这个小目标,我们低着头走路就会仰望天空。当我们在海上航行或在雪地里奔跑时,我们需要这样的锚。

前不久,公司组织了一次沙漠之旅,导游一直提醒我们,如果迷路了,可以沿着最远的观察哨走回去,因为我们驻地附近有一个很高的观察哨。

思维导图PPT:想从新手变成专家?观看刻意练习的三个步骤!前向学习

有一年,我回农村老家过年,村里举办了一场篮球赛。我以为像我们这样经常在学校训练的人会轻松获胜。然而,我们的学生队很快就被淘汰了。为什么?村里的几个小团队,他们都有一个坚强的目标:“拿奖,拿奖,赢得附近几个村子的好评”。为此,春节前一个月,他们每天吃完饭、干完家务后,就到村里的篮球场训练。

关于目标设定,可以参考下面的思维导图:

图2. 目标设定的SMART 原则

三、刻意练习第二步:离开舒适区

每个人都喜欢呆在舒适区,做我们最擅长的事情。但是,如果我们每天都用同样的方式做同样的事情,一年后、三年后,我们的水平还是和以前一样。

图3,你可以通过练习来提高你的舒适区,减少你的恐慌区

离开舒适区,时刻留在学习区,是刻意练习的关键,也是新手成为高手的关键。只有学习才能快速建立自己的知识体系,从而提高我们的舒适区,缩小恐慌区。

学有“知、行、教”三个境界。

当然,最有效的学习是教别人。为了教导别人,我们常常需要更系统地思考、梳理,并为此准备一些案例。因此,迁移是对学习成果的进一步整理和提炼,迁移更容易建立自己的知识体系。一转胜过三遍。

思维导图PPT:想从新手变成专家?观看刻意练习的三个步骤!前向学习

图4. 金字塔学习原理

四、刻意练习第三步:专注力训练

第一,刻意练习的核心是“刻意”。你必须像职业球员一样,随时变换不同的位置和姿势来练习投篮。否则,简单的重复训练只会让你成为一名熟练的球员。

第二,保持专注。专注力训练的核心是随时随地对标刻意练习的目标。如果目标足够细分,掌握了时间管理原则,就会定期提供实施情况的总结反馈。随着小目标的不断完成,最终的目标自然就达到了。

Tips:要保持专注,你可以先寻找榜样,对标,学习他们的思维方法和工作逻辑,多实践、多记录,日积月累,相信你一定能实现自己的目标。

图5.“6个月内成为公司最优秀的PPT人”培训计划

五、延伸阅读

如何训练你的逻辑思维

用户评论

短发

刚入手思维导图,这个教程太实用了!前向学习的方法真的让我受益匪浅。

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灬一抹丶苍白

看了这个教程,感觉刻意练习真的可以让我从新手变专家,特别期待。

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巷陌繁花丶

新手阶段,前向学习真的很关键,这个PPT给了我很大启发。

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迷路的男人

刻意练习的三个步骤,没想到思维导图也能用到,太有创意了。

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此刻不是了i

作为一个PPT新手,这个教程真是雪中送炭,前向学习太重要了。

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滴在键盘上的泪

看了这个思维导图PPT,感觉刻意练习的方法挺科学的,值得一试。

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烟雨萌萌

新手变专家的三个步骤,前向学习真的很有用,我已经开始实践了。

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清原

这个教程太棒了,我之前完全不知道前向学习可以这样用,太感谢了。

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不要冷战i

刚学会思维导图,这个PPT里提到的刻意练习步骤,让我有了新的方向。

    有5位网友表示赞同!

丢了爱情i

前向学习的三个步骤,感觉这个思维导图PPT讲得特别清楚,学到了很多。

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拥抱

想提升自己,这个思维导图PPT里的刻意练习方法太实用了,必须收藏。

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陌上花

作为一个PPT新手,这个教程让我对前向学习有了全新的认识,太好了。

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微信名字

这个思维导图PPT太详细了,从新手到专家的三个步骤,我都记下来了。

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北染陌人

看了这个教程,感觉刻意练习不是那么难,有了思维导图,学习更轻松。

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花海

新手变专家,前向学习是关键,这个PPT让我看到了希望,谢谢分享。

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栀蓝

这个教程太有价值了,前向学习的三个步骤让我对思维导图有了更深的理解。

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雨后彩虹

思维导图PPT里提到的刻意练习,感觉对我这个新手来说,是个很好的提升方法。

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Edinburgh°南空

新手想变专家,前向学习是必经之路,这个PPT给了我很大的帮助。

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减肥伤身#

这个思维导图PPT太贴心了,前向学习的三个步骤,让我对PPT有了新的认识。

    有6位网友表示赞同!

半梦半醒半疯癫

想提高自己的思维导图技能,这个教程里的刻意练习方法,让我找到了方向。

    有20位网友表示赞同!

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