为什么说心态决定命运呢?如果你想拥有成功的资本,就必须塑造这样的良好心态
分类:网校动态日期:2024-09-03 20:53:11人气:
先别急着回答,我们先看一个故事。记录在《圣经》:
在神的带领下,摩西带领以色列民族渡过红海,生活在旷野。
在此期间,摩西派了12名会众到一个叫迦南的地区去仔细观察。当这12人复活后,有10人报告了非常负面的信息。他们说道:“那里的外星人非常强大,是不可侵犯的,如果我们贸然进入迦南之地,我们一定会不战而败,所以,我们最好不要再出现在那里了!”
另外两人迦勒和约书亚信心十足地强调:“我们侦察时经过的地方是一片非常美丽的土地,一块流奶与蜜的肥沃土地!”并且他们极力主张进军迦南地区。
结局是什么?当然,以色列民族最终成功进入了神为他们预备的美丽之地——迦南。
故事虽是故事,却体现了不同心态的不同做事方式,一个是“进取”,一个是“逃避”。进取心态是“接近挑战的心理”,逃避心态是“远离挑战的心理”。
具有积极进取心态的人注重回报,并对通过将热情奉献给某件事而获得的回报充满热情。相反,有逃避心态的人更关心失败的可能性,担心一不小心就会遭遇失败。因此,对于这样的人来说,比奖励对他们影响更大的往往是失败的地方。它带来的挫败感。
也就是说,逃避的人更注重保护自己的心理感受,所以不敢轻易挑战困难,也从不考虑如何赢得成功的喜悦,于是只能选择在其中彻底保护。的犹豫和焦虑。自己的。
不同的心态导致我们做出不同的选择。当这些选择不断相加时,最终的结果就会有很大不同。
然而,这只是表面原因。
为什么心态对于成功做事会有决定性
现在我问你一个问题:50华氏度是多少摄氏度?
如果你不能回答这个问题,就说明你很蠢吗?不,毕竟你只是缺乏相关知识。
而如果你能回答这个问题,我们当然会称赞你“知识渊博”,但我们不会认为你是一个伟大的人。
因为这样的问题都有固定的答案,只要学会相关的公式,然后应用到上面的换算中,任何人,包括孩子,都可以轻松回答这个问题。
数学家和认知心理学家将这些具有明确答案的问题称为“结构化问题”或“明确定义的问题”。
然而,相反,那些没有明确答案、需要通过我们个人认知和判断得到更多答案的问题被称为“非结构化问题”或“未定义问题”。
诸如“美国是否有必要对中国发动贸易战?”等问题。或者“夫妻相爱到什么程度才能结婚?”等等。这些问题的答案既不明确也不固定。在思考这些问题时,每个人都会有自己的观点。不过,由于每个人对问题的理解不同,所以对问题的答案也会有不同的看法。
所以,如何处理这些问题,不是靠某些公式、法律或规定,而是靠我们的心态。
如果我们对婚姻抱有乐观的态度,那么我们可能会得到“两个人同意结婚就可以结婚”的答案。但如果我们对婚姻抱有恐惧的态度,那么我们得到的答案就会完全相反,我们就不会相信婚姻是必要的。
我们周围就是这种“暧昧”的事物,而这些事物都存在着一定程度的不确定性。我们需要依靠我们的感官经验和自我感觉来进行判断,所以心态在其中起着决定性的作用。它起作用了。
如果我们继续努力,我们就能有机会致富吗?没有人知道,那么你应该以积极的态度还是消极的态度来处理这个问题呢?
这个社会存在着如此多的不平等,我们该如何解决这些不平等呢?没有人确切知道,那么你是主动面对这个问题还是被动面对这个问题呢?
这时,心态的作用就体现为我们工作的原动力。
不同心态对我们的影响
心态会对我们建立什么样的目标产生很大的影响。
相信大家都看过这个故事:
欧洲文艺复兴时期,有一天中午,达芬奇经过一处建筑工地。
炎热的夏季阳光明媚,师傅们大汗淋漓地砌砖。达·芬奇好奇地走过来问一位大师:“你能告诉我你在做什么吗?”师傅生气地瞪了他一眼,说道:“你没眼睛,没看到我砌砖吗?”
达芬奇没办法,只好去请教二大师。师父就仁慈多了。他转过身来,平静地说:“我正在筑墙。”然后继续他的工作。
达芬奇还是不明白,就问三爷:“大师,您在做什么?”师傅平静地停下手上的事情,转过身来微笑地看着他,然后又看了看施工现场。然后他微微抬起头,热情地说:“我正在建造一座教堂。”
显然,三爷因为心态好,所以他所做的事情比其他两位爷都赋予了更高的意义。
而一个积极做事的人,总会在无意义的事情中发现有意义的事情。换句话说,心态积极的人更懂得如何在无意义的生活中找到有意义的事情去做。
可惜的是,我们普通人在枯燥的生活中很容易被消极的心态所感染。比如:“你为什么这么努力?我能成为马云吗?”、“生活这么无聊,就过一天吧!”
美国精神病学家维克多·弗兰克曾说过:“在日常生活中,我们能接触到的客观事实只有10%,剩下的90%是我们对那些事情的各种反应。”
正是这些反应,造就了我们每个人不同的命运。
既然如此,我们应该如何树立良好的心态,才能让自己更容易成功呢?
建议一,保持以意义为中心的心态
当我们面对某些事情时,我们通常有两种选择:以意义为中心和以过程为中心。这是什么意思?
例如,您即将与您所爱的人结婚。如果你以意义为中心的心态看待事物,你可能会觉得“你的后半生会充满幸福”,“有一个心爱的伴侣时刻在你身边,你会很幸福”。幸福”。
然而,如果你以过程为中心的心态看事情,你会想,“结婚后,谁负责洗碗?”以及“遇到问题时谁可以关注?”
当我们做某事时,我们通常以以意义为中心的心态开始,以以过程为中心的心态结束。就像你设定了一个崇高的目标和抱负。刚开始的时候,你充满了雄心壮志,对未来充满了希望。但随着时间的推移,你开始觉得坚持很难,担心自己的努力没有效果,付出的努力得不到回报。
而这就是从“攻击性心态”转变为“消极心态”的过程。但如果你在做事时能始终保持以意义为中心的心态,当你感到有点懒惰或拖延时,想想你正在做的事情的意义,想想你未来的愿景,也许你会更有动力坚持下去。下去。
让自己培养一种以意义为中心的心态。无论你做什么,你的内在驱动力都会比以流程为中心的驱动力大得多。
建议二,练就接近心态
一般来说,我们都会对过去没能做到的事情感到遗憾。
比如学习时不认真学习,因为怯懦而不敢追求女孩,害怕失败而错过某些机会等等,这些都是对过去没有做过的事情感到遗憾的表现。
我们很少为自己做过的错误事情感到后悔。即使是那些犯罪的人,除非被抓到,否则也很少会感到后悔。但我们通常会为那些想做却没有做的事情、那些我们没有完成的事情感到遗憾。
久而久之,这种被动回避的心态就会不断地打击我们。
解决办法就是为自己培养一种“亲密心态”。所谓“接近”并不一定意味着彻底实现,而是至少采取行动让自己接近自己想要的结果。
例如,如果你喜欢一个女孩,你可能会担心她不喜欢你,或者你可能认为你没有足够的吸引力来吸引她。没关系。尝试采取行动以更接近您想要的结果。
只要我们保持这种紧密的心态,当面对一些不确定的问题时,我们就可以采取行动,让自己开始为这个结果做一些事情。
不管结果如何,至少当我们将来回想起来的时候,我们不会后悔。这是培养良好心态的前提。
建议三,用肯定性的语言去说
一个人的言语,会决定一个人的心态。所以,要想改变心态,首先要改变语言。
其中,每当你想要表达的时候,最好注意你的言语,选择一些积极的语言来构造表达。分析你的语言习惯。你经常使用负面词语吗?
诸如“我不能”、“我不能”、“我不能”之类的话。一旦养成了这样的用词习惯,你的潜意识就会受到影响,从而对我们的思维和情感产生扩大的影响。
试想一下,如果有人在你耳边提起这些负面的话语,你是否也会感到非常的不安和烦躁呢?这些负面的话语能够瞬间摧毁一个人的热情追求,而这些负面话语所产生的情绪极富感染力。
比如,我常常遇到事情就会叹息,认为自己很不幸,很悲惨。但现在即使遇到问题,我也会说“很好”、“没关系”、“没关系”。随着时间的推移,我的心态也慢慢变得开放起来。我不会再被动地回避,而是主动地思考如何解决。问题。
建议四,改变周边的事物
环境在一定程度上会对我们的心态产生影响。
如果你处在一个竞争的环境中,在这种氛围的影响下,你也会有竞争的冲动,这样你就不会落后于别人。
同样,如果你生活在一个充满消极和懒惰的环境中,你也会逐渐被塑造成一个不上进或难以坚持的人。
因此,如果我们想为自己创造更好的心态,我们需要知道如何改变我们周围的事物。您可以附上您榜样的照片,或选择一个正式的工作地点。
当然,如果可能的话,适当地装饰你的卧室并添加一些可以激发你灵感的物品。那么你就会更能从环境中吸收能量,保持积极进取的心态。
建议五,反复磨炼自己
许多心理学研究表明,成年后的成功,无论在哪个领域,都是通过“不间断的努力”形成的。这句话的意思是,我们千万不能忽视“重复”的力量。
在认知心理学中,有一个法则,叫做“10年法则”。也就是说,无论你在哪个领域,如果想要达到专业水平,至少需要10年的专注和不懈的努力。
因此,我们眼中相当一部分有能力、有实力的人的成功,并不是由于天赋或优势,而是超乎我们想象的专注和反复努力的结果。
当我们培养了良好的心态,就为这种努力创造了最基本的条件。
心态不是一个简单的决定。就像通过经常锻炼锻炼肌肉一样,想要获得良好的心态,也需要反复练习才能成功。
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用户评论
心态真是个神奇的东西,决定了我们看问题的角度和应对挑战的方式。塑造良好心态,感觉命运都在向我微笑。
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完全同意!我一直觉得,心态好,世界都好,成功自然就来。
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心态决定命运?我感觉自己心态不错,命运也挺好的,所以这说法挺有道理的。
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这句话太对了!我一直努力调整心态,希望有一天能收获成功的果实。
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良好心态是成功的基石,我深有体会。每次遇到挫折,都是心态让我重新站起来。
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塑造良好心态,感觉生活都变得美好起来。命运这东西,其实就在我们手中。
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心态决定命运?我觉得这个观点很有启发。我要努力调整自己,争取命运给我更多惊喜。
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这篇文章说得真好,我一直在思考如何塑造自己的良好心态,谢谢分享。
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心态决定命运,这句话我深信不疑。我要不断学习,提升自己,改变命运。
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成功的人都有一种积极的心态,这是我从他们的经历中学到的。我要向他们学习,塑造自己的良好心态。
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心态决定命运,这句话太经典了。我要把这篇文章推荐给身边的朋友,一起努力塑造良好心态。
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有时候觉得自己命运不好,读了这篇文章,突然明白了,原来是心态出了问题。
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这篇文章让我豁然开朗,原来成功的关键在于心态。我要改变自己,改变命运。
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心态决定命运,这个观点让我重新审视自己。我要努力调整心态,让自己变得更强大。
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塑造良好心态,感觉人生都充满了希望。命运,其实就在我们的一念之间。
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这篇文章给了我很大的启发,我要把这篇文章转发到朋友圈,让更多人看到。
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心态决定命运,这句话让我对未来充满了信心。我要努力塑造自己的良好心态,迎接挑战。
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感觉这篇文章写得很实用,我会把这篇文章收藏起来,随时提醒自己要保持良好心态。
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心态决定命运,这句话让我重新认识了自己。我要努力调整心态,让自己的人生更加精彩。
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