如何开发人体自身潜能？

如何发现潜力？专家认为，想要达到身体健康的极限，就必须具备良好的心理素质。稳定的性格、不走极端、不疑心、积极的生活和心态，都是发挥人体潜在力量的先决条件。只有积极开发人的心理潜力，才能促进生理潜力的共同开发。

很多科学家、学者都在不断的研究一个人的潜力有多大，那么开发一个人的潜力有什么用呢？结合NLP神经语言编程，让你了解如何做事、做人，找到自己的盲点，发挥自己的优势，挖掘自己最大的潜力，同时自信地面对未来的生活和乐观。

人类的学习潜力是巨大的，但这种潜力需要积极开发，才能将潜力转化为实际能力。那么中小学生如何开发学习潜力呢？

树立远大志向

古人云“无志，无学”、“无志不成智”。所谓立志，就是激励自己走向一条进取、艰难、智慧的人生之路。当一个人有志向时，他就会严格要求自己，克服前进道路上的任何困难，只有这样他的聪明才智才能得到发挥。正如高尔基所说：“我经常重复这句话，一个人追求的目标越高，他的才能发展得越快，他对社会就越有利。我深信这也是一个真理。”有些学生的智商非常高。但由于缺乏远大的志向，现有的智力无法充分发挥，更不用说潜力了。

改善身心健康

健康的身体、充沛的精力、愉快的心情，才能使人的智力功能良好运转。相反，人们的智力活动就会受到抑制。可见，身心健康是开发潜能的基础。想要改善身体健康，可以从饮食、睡眠、运动三个方面进行调整。要改善心理健康，需要修身养性，建立和谐的人际关系。

培养良好的心理素质

学会学习

有人说过：“未来的文盲不是不会读书的人，而是没有学会学习的人”。学会学习可以使人们更有效地开发自己的学习潜力。学会学习包括全脑学习、全身学习、科学学习、创新学习等，我们今后将系统地介绍这些新的学习方法、科学的学习方法，帮助学生更好地发挥学习潜力。

拓展领导者视野，提高领导能力，超越环境和历史的限制，发挥人格的力量，获得内心的平静，善用智慧和信念的力量，大大增强执行力，从优秀走向卓越，动员凝聚团队力量，提升核心竞争力.