哈佛大学：3岁之前是大脑发育的黄金期！提高智商和开发大脑的15 种方法
分类：网校动态日期：2024-09-03 14:27:06人气：
婴儿从出生起就可以开始智能学习，尤其是在0至2岁阶段。婴儿的学习和发展是相当惊人的。所有的刺激对于他们来说都是前所未有的体验。通过丰富经验的积累，构建宝宝的全面智能发展。因此，如何在0至2岁阶段提供适当的定性和定量刺激，将影响宝宝未来的智力和各种学习能力。
出生~1个月
身心发展
新生儿的大部分时间都在睡觉和醒来。清醒时，它们会出现抓、吸、眼球运动等反射动作。比如，你把手指放在宝宝的手上，他会条件反射地去抓，但此时他不会意识到那是他自己的小手。此外，他们还会被突然的声音吓到，出现哭泣、惊讶等反应。当他看到母亲的脸出现在他面前时，他会短暂地看她的脸，但没有明显的面部表情来回应。
怎样让他变得更聪明呢？
1.爱的拥抱和触摸
1. 当他醒着的时候尽可能多地拥抱他。
2、选择下午心情好的时候或者心情愉快的时候给宝宝按摩。
3.保持房间适宜的室温，播放轻柔的音乐。
4、妈妈在双手上涂上婴儿乳液，轻轻地、缓慢地按摩宝宝的身体。
按摩可以刺激宝宝的触觉接收，促进全身血液循环，消除宝宝的焦虑情绪；拥抱能给宝宝带来自信、满足和安全感。
2.更多的沟通
1.给他温暖、关爱的眼睛，轻轻地叫他的名字或叫他宝贝。
2、尽可能放慢声音，稍微提高音调，因为大多数宝宝喜欢清脆、轻柔的声音。
妈妈的声音对宝宝来说是一种安全感。这与从怀孕阶段就开始听妈妈的声音有关。妈妈经常和宝宝愉快地说话，会让宝宝从小就有开朗的性格，为语言打下基础。
3. 反射抓握游戏
1、准备几件触感不同的物品，但不要伤害宝宝的小手。
2.轮流将其放在宝宝的手掌上。
3.再次轻轻拉动这些物品，你会发现宝宝紧紧地握住它们。
1个月至6个月
身心发展
三个月后，你会明显发现宝宝变得不一样了。他开始懂得如何用表情、哭声、声音来表达情感，也更加熟悉自己的双手。他会挥动双手并将其放入嘴里，或者想要伸出手。买玩具。在身体发育方面，他不仅变得更加稳定，甚至开始想要学会爬行，看看不一样的世界。
怎样让他变得更聪明呢？
1. 摇晃它
1、将宝宝放在可以左右摇晃的摇篮里，轻轻摇晃，让他享受轻柔摇晃的感觉。
2、或者妈妈抱着宝宝，轻轻地快乐地摇晃。
3、五六个月后，可以准备一个大的弹力球，让宝宝躺在球上，妈妈来回左右摇动球。
适度的摇动（切记不要摇得太用力）会强化婴幼儿的前庭感觉，训练身体的大小肌肉，有助于手脚的协调，让身体有更好的平衡感。
2.看一下
1.利用自然光或室内照明来刺激明暗变化。使用明暗交替的方法。先到亮处约3060秒，再到暗处约3060秒。每次510次，每日210次。 3次。 （光线不能直射宝宝的眼睛）
2、准备黑白玩具或图卡，在宝宝视线2530厘米范围内左右、上下移动。 （首先是黑白，然后是彩色项目）
3、将蓝色或黑色的彩纸剪成各种形状，贴在白色厚纸板上，让宝宝看到各种图卡。
4、当宝宝五六个月大时，就可以开始接受色彩缤纷的刺激。让宝宝看棱镜或使用各种有色眼镜将光照射到墙上。
3.绝对声音识别
1、用音钟或绝对音格琴，让宝宝只听一种单音，如Do，反复播放，每次35分钟，每天13次，持续35天。
2. 3~5天后更换下一个单音，继续(1)的方法。
3、等宝宝熟悉了各种单音后，就可以让宝宝听音阶之间的区别或者播放简单的音乐。然后，您可以添加识别各种乐器声音的训练以及演奏不同音乐的训练。
4、然后准备一些自然音乐（如流水声、鸟鸣声）或巴洛克音乐（能产生放松大脑的阿尔法波）给宝宝听。
5、当宝宝年龄较大时，可以玩寻找声音来源的游戏，使用不同的乐器，向不同的方向敲击，让宝宝听声音并辨别其位置。
通过不同音乐的训练，宝宝可以辨别音乐有多种不同的音调，包括高低、快慢等。不同的乐器可以让宝宝发现声音的美感和特点。
6个月至12个月
身心发展
大多数宝宝都能坐得很稳，随着年龄的增长，也进入爬行和站立的阶段。瞬间，他们就变成了好奇的宝宝，每天一醒来就开始寻找新事物。因为他们的机动性好，他的认知范围也会迅速扩大。另外，宝宝的自主性越来越强，他会清楚地区分家庭成员和自己最爱的东西。而且，对成人的指令有一定程度的理解。
怎样让他变得更聪明呢？
家长可以引导宝宝完成一项任务，比如找出玩具藏在哪里，或者用滚球打翻瓶子，让宝宝从观察到实际操作建立良好的学习联系，让他对玩具有更多的了解。因果。这个阶段的宝宝也已经有了物体持久性的概念，所以可以鼓励宝宝用手去寻找物体，以加强他的认知。此外，父母还可以多与宝宝交谈，以促进他的语言发展。
1. 爬，爬，爬
1、宝宝大概六七个月大的时候就能坐了。这时，家长就可以开始训练宝宝爬行了。
2. 为他提供安全、宽敞的爬行空间。
3、在你面前用他喜欢的玩具引导或辅助他爬行的姿势，或者趁机挠他的腋窝，这样可以增强宝宝肩膀和上臂的力量。
4、等他能够爬行后，你可以增加爬行的难度，比如放一个大枕头，让他爬到椅子下面等。
爬行有助于改善大、小动作，使手脚更加协调，增强肢体平衡，促进触觉敏锐度，培养空间距离感。是以后学习站立、行走、积累生活经验、提高大脑学习能力的基础。
2.多听儿歌
1、准备绘本或简单的画册，和宝宝一起阅读、交谈，并向他介绍你看到的东西。
2、妈妈可以读或播放唐诗、童谣或儿歌给宝宝听，也可以进一步背诵《三字经》、《诗经》、《古圣名言》、创意童诗、语文教材等。给宝宝韵律和节奏。此外，给物体命名、看图造句、拓展单词组合、讲故事也是不错的方法。
3、外出散步时，可以一边走路一边唱歌或读书给宝宝听。
3.弹跳玩具
1、这个阶段的宝宝很适合玩弹跳玩具，按下去就会有东西跳出来。
2.家长可以买一个类似的玩具，然后鼓励宝宝去按它，看看会发生什么。
3.对于弹出的玩具，向宝宝介绍“这是小牛，这是青蛙……”等。
4、等宝宝大了，家长可以问宝宝小牛在哪个房子里，你就可以把它推出去。
你可以训练按指的技巧和物体常存的概念，让他知道虽然他看不见，但它只是隐藏在里面。长大后，可以学会按照指示找东西，也可以逐渐增强宝宝的语言能力。
12个月至18个月
身心发展
有的宝宝不但站得好，连走路也很稳。他们已经被认为是独立的婴儿。宝宝可以按照父母的指示拍手或挥手告别。不过，有时候他也懂得反抗大人，对自己不喜欢的事情说“不”。在语言发展方面，孩子可以有意义地称呼爸爸妈妈，或者说出汽车、狗等熟悉的事物。当他在玩耍中遇到困难或挑战时，他会尝试改变方法或行动来解决问题。
怎样让他变得更聪明呢？
1. 认识它
1.制作各种不同主题的卡片，每种类型至少20张，如动物、植物、车辆、表情等。最好使用接近真实事物的真实图案或插图。
2.以类似于幻灯片放映的方式向宝宝展示，一次使用一个主题，并用正确的名称介绍它，例如博美犬，而不是说“汪”。
3、每次训练35分钟，每天23次。
2.感觉与运动的结合
1、协助宝宝尝试秋千、拉锯、跳跃、旋转、滚动、挂单杠、骑三轮车、投球等游戏或动作。
2、用舒适的刷子为宝宝刷身体、玩泡泡浴、不同水温的SPA活动，给他丰富的触觉刺激。
3、让他在球池、沙地、红土里玩耍，进行各种手指操作训练。
4.教他学习各种动物如何行走，如跳跃、爬行、侧行、四足行走等。
各种丰富的感官活动体验不仅给宝宝带来了快乐的童年生活，也激活了宝宝的脑细胞，为健康的身体奠定了基础。
3.捉迷藏
1. 当宝宝已经有了物体恒存的概念时，家长可以通过这个游戏来强化宝宝的能力。
2、妈妈可以告诉宝宝：“妈妈要躲起来了，你再过来找我吧。你还要问妈妈在哪里。”
3、隐藏后，妈妈可以用声音引导宝宝发现。只要宝宝一喊妈妈，妈妈就会立即回应。偶尔，她也可以留个漏洞，比如露出头或者脚，宝宝会觉得很有趣。
4、还可以把某个玩具藏起来，让宝宝去找，这也很有趣。
这个阶段的宝宝已经有了物体存在的概念，对微小的未知充满了期待。这类游戏可以激发宝宝的好奇心和探索乐趣；同时可以训练宝宝走路，增加宝宝表达意见的欲望。
18个月至24个月
身心发展
宝宝已经可以平稳快速地行走了，有的宝宝甚至可能会爱上小跑的乐趣。另外，宝宝的双手能力也非常发达，可以准确地将物品放入盒子中或翻书页。父母可以清楚地了解宝宝的性格和喜好。有些宝宝已经知道如何用短句来表达自己的想法或要求父母为他们做某事。
怎样让他变得更聪明呢？
鼓励宝宝思考和解决问题，比如如何从大到小排列积木，如何盖或打开瓶子等。还可以和宝宝玩一些假装或模仿游戏，模仿大人打电话。并陪大人浇花，让宝宝观察大人的行为，并将其转化为他的能力。
1.全感官学习
1. 在学习中使用所有七种感觉系统（视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉、本体感觉和前庭感觉）。例如，当你给宝宝讲故事时，你可以说：“有一个红头发的小女孩，穿着一件很舒服的外套，她先小心翼翼地走过一座独木桥，当她到了森林里，她想摘草莓，结果，她吃了一颗又酸又甜的红草莓。风吹过她的脸。”
不仅能给宝宝带来创造力和想象力，丰富的故事内容也会深深吸引宝宝的注意力。如果能实际运用到生活中，宝宝就能得到更全感官的学习。
2.多看绘本，听故事
1、教宝宝盖房子是学习空间智能，带宝宝去朋友家玩是学习人际智能，去公园看树木的变化是学习自然观察等等。
4、比如翻绘本、给宝宝讲故事、亲子音乐节奏，可以激发右脑图片的想象力和声音感知能力；教宝宝背唐诗、因果、逻辑推理、认字识读，增加左脑语言、数学基础。
从全面的角度来看待宝宝的学习，家长不会仅仅拘泥于狭隘的教育，比如认为教育就是不断地学习英语、读书。事实上，宝宝的智力来源于多样化、丰富的刺激。
3.找到适合自己的解决方案
1、父母刻意设计一些需要解决的问题，让宝宝自己找到解决办法。例如，如果玩具放在略高于宝宝身高的桌子上，宝宝必须用脚踩或使用附近的工具将玩具取下；或者用一个纸板箱封闭玩具，让他想办法打开纸板箱并取出玩具。
用户评论
哇，3岁前大脑发育这么关键，我得好好看看这15种方法，希望能对我家宝宝有所帮助。
有19位网友表示赞同！
这15种方法听起来挺有用的，我要收藏起来，等孩子长大一点再试试。
有11位网友表示赞同！
哈佛大学都这么说，肯定差不了，我要好好利用这个黄金期。
有11位网友表示赞同！
3岁前大脑发育黄金期啊，我那时候完全不知道，错过了好可惜。
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这15种方法，每个家长都应该知道，太重要了！
有9位网友表示赞同！
智商和大脑开发，从3岁开始抓起，不能等到孩子大了再后悔。
有19位网友表示赞同！
哈佛大学的研究总是让人信服，这15种方法，我准备一一尝试。
有16位网友表示赞同！
3岁前大脑发育的黄金期，我得赶紧分享给我身边的家长们。
有19位网友表示赞同！
这15种提高智商的方法，我觉得挺实用的，准备试试看。
有8位网友表示赞同！
3岁前大脑发育，这对我家孩子来说真是太及时了，感谢分享！
有12位网友表示赞同！
15种方法，我挑了几个看起来挺有趣的，准备跟孩子试试。
有7位网友表示赞同！
哈佛大学的研究，让我对孩子的早期教育更有信心了。
有11位网友表示赞同！
3岁前大脑发育黄金期，我一定要抓住这个机会，让孩子更聪明。
有7位网友表示赞同！
这15种方法，有的我之前就知道了，有的却是新发现，太感谢了。
有19位网友表示赞同！
3岁前是大脑发育的黄金期，这个知识点一定要传播给更多的人。
有13位网友表示赞同！
哈佛大学的研究让我看到了孩子教育的无限可能。
有16位网友表示赞同！
15种方法，我打算慢慢来，一步步让孩子的大脑更聪明。
有14位网友表示赞同！
这15种方法，我相信坚持下去一定会有成效。
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3岁前大脑发育，真是让我大开眼界，一定要让孩子赢在起跑线上。
有19位网友表示赞同！