好的口才来自于练习

好的口才是练习的结果—— 最实用的口才基本功训练

口才既是一门艺术，也是一门技术。优秀的口语能力是可以训练出来的。通过最基本的训练，你就能吐字清晰、语速适中、逻辑清晰、情感饱满……想要写出精彩的文章，必须准备优质的笔、墨、纸、砚。同样，要想言如莲花，就必须掌握最好的口才基本功。只有掌握了基本功，才能进一步提高口才技巧，提高口才水平，使口才从技术上升到艺术。

保持完美的语速

说话的第一个功能是传达信息。只有让对方听清楚你的讲话，才能顺利地传达信息。因此，说话时一定要发音清晰、吐字清晰，这就要求说话速度适中。

说话的速度不宜太快或太慢。一般来说，标准的说话速度是每分钟70-90字。有的人说话速度很快，就像发条的机器一样，听者难以应付，容易疲劳。有些人认为说得更快可以节省时间。事实上，语速太快必然导致发音含糊不清。别人往往听不清他们在说什么，只能一遍又一遍地重复。这不但不能节省时间，反而浪费了很多时间。有的人说话很慢，像蜗牛一样，不利于交流。语速可以通过多种方式练习。听别人说话、大声朗读、听广播都可以帮助你提高说话速度。

下面介绍几种简单易行、有效的语速训练方法。

1.大声朗读

经常朗读可以训练你口齿清晰、发音准确、吐字清晰。闲暇时，找一篇优美的散文或演讲，在安静的地方大声朗读。力求朗读不停顿，发音准确，发音清晰，每个单词的发音尽可能完整，没有任何歧义。说话太快的人应该故意放慢速度，说话太慢的人应该加快语速。

这种训练的好处是不受时间限制，只要手头有文章就可以练。当然，你也可以找一些“听众”，让他们帮你挑毛病，这样更有利于你有目的的练习。如果没有观众，也可以用录音机把读到的内容录下来，然后反复听，找出不足之处，加以改进。

2沟通

多和别人交流，利用一切说话的机会练习自己的语速。与家人聊天或与同事谈论工作时，要时刻注意自己的语速，保持适中的语速。这样，长期坚持，就会慢慢养成良好的说话速度。

3听广播

多听广播，学习别人的经验，也可以不断提高和提高自己的口语能力。特别是要多听新闻主播的新闻广播。他们说话非常清晰，语速适中，所以能够顺利地向我们传达信息。你不妨模仿你最喜欢的播音员，并以他的标准来要求自己。我相信你的口语能力将会得到很大的提高。

成功绝不会在一夜之间发生。如果你想不断提高口才能力，就需要长期的训练。

妙语：

“台上一分钟，台下十年功”。所有的口语高手都需要练习口才的基本功，从最基本的说话速度、吐字、发音开始。过硬的基本功是口才艺术的基础。

让你的声音充满魅力

成功的语言表达都是利用声音来传达意义、传达感情。有魅力的声音不仅能增强口才，还能美化说话者的形象。当我们听到一个有吸引力的声音时，我们往往会认为这个人优雅而高贵。我们甚至可能认为他更适合某项工作，更有领导能力。一个声音好听的人，往往会让人觉得亲近。声音迟钝、粗暴或刺耳的人不仅没有吸引力，甚至令人讨厌。

一个人说话的声音不仅是他最感性、最直观的标志，也是他最具代表性的标志。俗话说：“声音让人发笑？”声音的重要性从一开始就众所周知。因此，在口才基本功的训练中，美化声音至关重要。

如何练就一副饱满、圆润、悠扬的声音？

练声第一步是练气。俗话说：“先练嗓子？”呼吸是人发声的动力和基础。气不够，声音就弱；气不够，声音就弱。如果呼吸过多，声带就会受损。所以，练声时，首先要学会用气。

我们先练习一下如何呼吸。

吸气：深吸一口气，收缩小腹，打开胸部，尽可能深地吸气。

呼气：慢慢呼气，呼吸时咬紧牙齿，留有一个小间隙，让气息慢慢呼出。练习缓慢而长的呼气对于经常说话和背诵的人是有益的。

第二步是练习你的声音。首先，放松声带，发出一些轻柔的声音，如“啊……”、“一……”一开始不要大声喊叫或发出刺激性的声音。为工作做好声带准备。

因为口腔直接关系到声音的响度和圆润，所以放松声带后需要做一些口腔准备活动。首先，进行张口和闭口练习，以激活咀嚼肌。接下来，练习抬起软腭，你就可以学习如何嘎嘎叫鸭子了。